Zdravie na tanieri
  • Recepty
    • Zdravé raňajky
    • Polievky
    • Šaláty
    • Bezmäsité jedlá
    • Mäsité jedlá
    • Koláče a torty
    • RAW sladkosti
    • Slané pochutiny
    • Recepty podľa metabolic balance®
    • Kváskové recepty
  • Blog
  • Recepty v špeciáloch
  • Catering
  • Kontakt
  • Pšeno nazeleno s hubami a pečeným kuraťom

    Pšeno s koriandrom, špenátom, pažítkou aj vňaťou. Skrátka nazeleno. K nemu opečené kura a šampiňóny, vynikajúci, zdravý obed.

    Čítajte viac

    Mar 21, 2020
  • Blesková sviečková na smotane bez smotany

    Sviečková na smotane trochu inak - bez smotany, rýchlo a zdravo. Bez zbytočného zahusťovania múkou.

    Čítajte viac

    Mar 21, 2020
  • Kuracie stehná v kari jogurte

    Kuracie stehná netradične v jogurtovej kari marináde. Vynikajúca chuť, zdravé jedlo.

    Čítajte viac

    Jan 16, 2020
  • Kapustový prívarok s kuracím perkeltom

    Vynikajúci zdravý prívarok z kapusty s kuracím perkeltov. Skvelý chutný a zdravý obed, či večera.

    Čítajte viac

    Jan 16, 2020
  • Kelové rezance s kmínom, kurkumou a jemnou hovädzinkou

    Jemná zdravá hovädzina s kelovými rezancami a kurkumou. Zdravé a rýchle low cost jedlo.

    Čítajte viac

    Jan 16, 2020
  • Pizza slimáky z Lavaša

    Pizza trochu inak. Zdravšia a rýchlejšia pizza. Lavaš je arménsky chlieb z vody a múky.

    Čítajte viac

    Jan 16, 2020
  • Losos s kurkumou a dvojfarebnou ryžou

    Chutný losos s kurkumou a ryžou. Fantastické a zdravé jedlo na obed, či večeru.

    Čítajte viac

    Jan 15, 2020
  • Pšenový pilaf s tekvicou a špenátom

    Pšenový pilaf s morčacím mäsom, tekvicou a špenátom. Zdravé a finančne nenáročné jedlo pre každého.

    Čítajte viac

    Jan 14, 2020
  • Hovädzinka s domácou cviklou a kuskusom

    Recept s hovädzím mäskom, domácou cviklou a kuskusom.

    Čítajte viac

    Jan 14, 2020
  • Avokádo plnené tuniakovým chilli šalátom

    Zdravý a chutný recept z avokáda. Hľadáte nápad, čo s avokádom? Naplňte ho tuniakom a chilli.

    Čítajte viac

    Jan 10, 2020

O mne

7h6a1638-novy-web

Každé jedlo sa dá pripraviť zdravšie, než si myslíte. Som rada, že vám môžem ukázať, ako na to. Nechajte sa inšpirovať.

Fab at Fifty! (1)

Spolupráca

Nepremeškajte nové recepty

Buďte prví, kto otestuje chutné novinky!

Zdravie na tanieri
banner

Kategórie

© 2020 Zdravie na tanieri

Ochrana súkromia

Website by Melon agency