Vždy mám v mrazničke pripravené v sáčkoch banánové kolieska. Práve pre výrobu takejto neskutočne chutnej a zdravej zmrzliny. Ak ma chytí chuť na sladké, nie je nič jednoduchšie. Vytiahnem naporcované banánové kolieska, hodím ich do mixéru, ktorý mám vždy na kuchynskej linke, takže ani nemusím nič vyťahovať, pridám kakao a mixujem. O minútu si už pochutnávam na vynikajúcej zmrzline. Ak mám chuť na sladšiu zmrzlinu, pridám si k nej ešte lyžicu medu, alebo si na ňu nastrúham kvalitnú čokoládu. Zmrzlinu si môžete posypať lieskovcami, ako na fotke, alebo spomínanou čokoládou, kokosom, či ovocím!
Počet porcií:
1 porcia Čas prípravy: 2 minúty Náročnosť: 1 (zo 4)
Ingrediencie
Korpus:
3 banány
1PL kakaového prášku
Na ozdobu
lieskové oriešky, alebo čokoláda, alebo kokos
Postup prípravy
Finta spočíva v tom, že si musíte vopred namraziť banány. 3 ks banánov nakrájate na kolieska, vložíte do mraziaceho vrecúška a ihneď dáte mraziť. Ideálne tak urobte večer, aby ste si kedykoľvek na druhý deň mohli dopriať zmrzlinku podľa vašej chuti.
Banánové kolieska vložíme do kvalitného smoothie mixéru, pridáme kakao a mixujeme s pechovadlom, kým nám vznikne hladká konzistencia. Rovno podávame a papáme.
Raňajkové kaše
Vyberte si zdravú raňajkovú kašu pre ráno plné energie.
Počet porcií: 
Čas prípravy: 
Náročnosť: 
